足球比赛中，红牌停赛是纪律处罚中最严厉的一种。当球员在正式比赛中被裁判直接出示红牌罚下，或因累计两张黄牌“两黄变一红”被罚出场，通常将自动面临至少一场的停赛处罚。但具体停赛场次并非固定不变，而是根据犯规性质、赛事级别及所属足协的规定而有所不同。
国际足联《纪律准则》和各国足协（如中国足协、英足总等）均有细化规定。一般而言，普通犯规导致的红牌（如严重犯规、暴力行为、辱骂裁判等）通常触发1场停赛；若涉及恶意伤人、种族歧视、攻击对手或裁判等严重违纪行为，停赛场次可能延长至3场、5场甚至更久。例如，在英超，对裁判使用侮辱性语言可能被追加停赛2场以上；而在亚足联赛事中，暴力行为常被处以至少mks3场禁赛。
VAR与赛后追罚的影响
即便裁判未在当场出示红牌，赛后通过VAR回看或纪律委员会审查，仍可能对漏判的严重犯规追加红牌及停赛。这种“事后追罚”常见于逃红行为，如隐蔽的肘击、故意手球破坏明显进球机会等。此时停赛从下一场比赛开始执行，且不影响当场比赛结果。
值得注意的是，停赛通常仅适用于同类型赛事。例如，球员在联赛中吃红牌，停赛一般只在联赛中执行，不影响杯赛或国家队比赛（除非涉及国际足联直接处罚）。此外，部分联赛对门将红牌有特殊规定，如替补门将上场后球队少一人作战，但停赛规则与其他球员一致。
球迷常误以为“红牌=自动停赛3场”，实则多数普通红牌仅停1场。真正的关键在于犯规情节是否被认定为“加重处罚情形”。裁判报告和纪律委员会的裁量权在此过程中至关重要，这也使得红牌停赛成为规则明确但执行中存在弹性空间的典型判罚领域。
